فائبر سے بھرپور غذائیں جیسے اناج، پھل، سبزیاں اور پھلیاں کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ غذائیں کولیسٹرول کے جذب کو کم کرنے اور کولیسٹرول کے اخراج کو فروغ دینے میں مدد کر سکتی ہیں۔
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
