کینکر کے زخموں سے نمٹنے کے دوران پیشہ ورانہ طبی مشورہ لینے کے علاوہ، مریض خود کی دیکھ بھال کے بہت سے اقدامات کر سکتے ہیں، جیسے کہ منہ کی حفظان صحت کو برقرار رکھنا، پریشان کن کھانے اور مشروبات سے پرہیز کرنا، اور منہ کی صفائی کی نرم مصنوعات کا استعمال۔ ایک ہی وقت میں، اچھی زندگی کی عادات اور خوراک کی ساخت کو برقرار رکھنے، جسم کی قوت مدافعت کو بڑھانے، بھی منہ کے السر کو روکنے کے لئے ایک اہم اقدام ہے.
