الرجک ناک کی سوزش خراب نیند کی کیفیت کا باعث بن سکتی ہے، جو دن کے وقت ہماری ذہنی حالت کو متاثر کر سکتی ہے اور ہمارے کام اور مطالعہ کی کارکردگی کو کم کر سکتی ہے۔ اور چونکہ ناک اچھی طرح سے سانس نہیں لے رہی ہے، اس سے منہ سے سانس لینے کا باعث بھی بن سکتا ہے، جو آپ کے چہرے کی شکل کو متاثر کر سکتا ہے۔
