مناسب کیلشیم لوگوں کے جذبات کو منظم کرنے میں ایک خاص کردار رکھتا ہے۔ ایک بار جب انسانی جسم کیلشیم کی کمی کی حالت میں ہے، یہ جذباتی عدم استحکام، تشویش ظاہر کرنا آسان ہے؛
کم کیلشیم کا ارتکاز پٹھوں کی حوصلہ افزائی کو بڑھاتا ہے، جس کی وجہ سے لوگ رات کو سوتے ہیں اور ٹانگوں کے مروڑ جیسے مسائل کا شکار ہوتے ہیں۔
