روزمرہ کی خوراک زیادہ نمکین نہیں ہونی چاہیے، ورنہ یہ آنتوں کے پودوں کو متاثر کرے گی، بیکٹیریا کو مارنے کی صلاحیت کو کم کرے گی، قوت مدافعت کو کمزور کر دے گی۔
ایک دن میں تین کھانے کی باقاعدگی سے صحت مند زندگی کو یقینی بنائیں۔
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
