وزن اٹھانے والی چال: جب ڈاکٹر تشخیص کرتا ہے کہ مریض جزوی وزن اٹھانے والی چہل قدمی کر سکتا ہے، تو اسے بیساکھیوں کے ساتھ وزن اٹھانے والی چہل قدمی میں تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ متاثرہ ٹانگ کی شروعاتی پوزیشن ایک چھوٹا قدم آگے بڑھانا اور بیساکھیوں کے درمیان گرنا ہے، اور پھر وزن کو سہارا دینے کے لیے دونوں ہاتھوں اور متاثرہ ٹانگ کا استعمال کریں۔ صحت مند ٹانگ آگے بڑھتی ہے اور بیساکھیوں کے درمیان بھی گرتی ہے، اور پھر بیساکھی اگلا قدم شروع کرنے کے لیے آگے بڑھ جاتی ہے۔ جب آپ آگے بڑھیں تو آپ کو بیساکھیوں کے درمیان چوڑائی برقرار رکھنے کی بھی ضرورت ہے اور بیساکھیوں کو آپ کے بازوؤں کے درمیان جکڑا جانا چاہیے۔ بوجھ کی مقدار کے مطابق، اس چال کو ذیل میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: صرف پیر یا ہلکا ٹچ: متاثرہ ٹانگ کے پاؤں کو آہستہ سے زمین پر دبائیں، جس سے بیساکھی زیادہ تر وزن برداشت کر سکتی ہے۔ ٹماٹر پر قدم رکھنے کا تصور کریں: آہستہ سے چلیں تاکہ ٹماٹر سکوئش نہ ہو۔ جزوی بوجھ برداشت کرنے والی چال: چلتے وقت، پاؤں متاثرہ ٹانگ پر وزن اٹھاتا ہے۔ ڈگری کا انحصار ڈاکٹر کی تشخیص پر ہے۔
مکمل وزن اٹھانے والی چال: اپنا زیادہ تر وزن متاثرہ ٹانگ کے پاؤں پر رکھیں۔ بیساکھیوں کا وزن صرف تھوڑا سا ہوتا ہے یا صرف توازن کے طور پر کام کرتا ہے۔
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
